PoisonBox

Это не место, это люди

специализованный зал функциональных тренировок

Записаться

Наши тренеры

Денис Князюк

  • Сертифицированный тренер по функциональным силовым тренировкам (Level 1);
  • Кандидат Мастера спорта по тайскому боксу;
  • Чемпион Республики Беларусь по УШУ (саньда).

Наталия Бородюк

  • Тренер по функциональным силовым тренировкам.

Руслан Беспанский

  • Сертифицированный тренер по функциональным силовым тренировкам (Level 1);
  • Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе;
  • Кандидат в мастера спорта по боксу;
  • Спортивный стаж 20 лет.

Направления

Functional

Сегодня функциональный тренинг является одним из наиболее популярных фитнес-направлений. Представляет собой круговой комплекс упражнений, направленных на развитие ловкости, выносливости, силы. Поэтому включает в себя максимально сложные силовые тренировки, в чем и состоит главное отличие функционального тренинга от других комплексов.

TRX

Чтобы укрепить здоровье и обрести идеальную фигуру, не обязательно поднимать тяжести или проводить часы на беговой дорожке. Занятия на петлях TRX в POISONBOX – достойная альтернатива «классическим» тренировкам.

Тайский бокс

Тайский бокс, он же муай-тай, он же «бой восьми конечностей», является одним из самых популярных боевых искусств в мире. Свою популярность это единоборство завоевало благодаря высокой эффективности, зрелищности и качественному подходу к тренировкам.

Цены

func trx tai